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世界衞生組織建議以全人奶依哺BB出世至六個月，到六個月大，就需要慢慢加固，以滿足BB成長所需要嘅營養，並建議媽媽繼續餵哺BB人奶至兩歲或以上。
大家都知道人奶有抗體，對BB身體當然喺好。但係對BB嘅好處當然唔止抵抗傷風感冒咁簡單啦。
以下八大好處對BB影響深遠，即刻睇清楚然後支持你身邊嘅母乳媽媽啦!
1. 減低過敏症（鼻敏感、濕疹及哮喘）風險
以母乳餵哺可大幅降低BB出現濕疹、哮喘、氣喘同鼻敏感嘅機會。若BB有過敏體質嘅BB，以母乳哺餵就可以避免發生由奶粉蛋白過敏所引起嘅腹瀉、腹痛、支氣管炎、哮喘、濕疹、嘔吐、生長不良等症狀。
香港過敏協會協會榮譽顧問譚一翔醫生指，由懷孕至BB兩歲喺預防敏感黃金1,000天，而牛奶就喺致敏原之一。若能喺BB出生首半年以全人奶餵哺，正正可以減低致敏風險外。據德國嘅研究顯示，BB首半年食人奶，減低出現敏感嘅效果可以維持到10歲。
2. 給予BB腸道益菌，減低患大腦及情緒疾病風險
香港中文大學醫學院院長陳家亮教授指出，腸道微生群會影響大腦及情緒，腸道壞菌擾亂大腦，引致抑鬱情緒，與抑鬱症、柏金遜症、腦退化症等有密切關係。
而三歲之前正正喺建立小朋友腸道益菌嘅黃金期，三歲後因發展已經定型就難以改變。BB喺媽媽肚中嘅腸道屬無菌狀態，由出生後經媽媽陰道及母乳獲得腸道細菌嘅寶寶，體質與飲用奶粉同剖腹產有天壤之別，患濕疹、自閉症、過胖症等等疾病嘅風險低很多。
因此，陳教授喺文中建議給予寶寶母乳餵哺培養益菌，把握三歲前嘅黃金期幫小朋友營造健康嘅腸道環境。
3. 來自母親嘅天然抗體，增強寶寶抵抗力
BB喺媽媽肚裡通過胎盤獲得媽媽嘅抗體，呢啲抗體喺BB約6個月大就會用哂。 初生BB嘅免疫力仲未發展成熟，自我製造抗體能力低，容易受到感染。母乳所含嘅天然抗體、活免疫細胞、酵素等， 正正就可以幫BB度過免疫力最少最艱難嘅時候，可以提高BB對傳染性疾病（如呼吸道感染、腸道感染、腸病毒或中耳炎……）嘅抵抗力。
外國有調查指出，全人奶同非人奶BB相比，BB未來罹患心臟血管疾病或肥胖等等嘅機會亦較低，可減低超重或肥胖症機率22%，甚至可降低糖尿病併發症機率37%。而全人奶BB死於肺炎嘅可能性喺前者15倍，死於腹瀉嘅可能性喺前者11倍。
外國亦有研究顯示，母乳餵哺嘅BB罹患疾病嘅風險較細，即使生病，佢哋嘅住院天數都比飲用奶粉嘅BB短。
當BB生病嘅時候，佢哋嘅口水分泌會釋放相關物質，話俾媽媽嘅造奶機制自己生病了，令媽媽嘅母乳能夠分泌出可以對抗病菌幫BB打仗嘅乳汁。
特別喺早產、患病、黃疸嘅BB就更加需要母乳，母乳新鮮、溫度適中，可以避免飲用因沖奶粉過程中而出現嘅病菌感染，大大減低早產BB出現壞死性腸炎嘅風險。
4. 有助寶寶腦部發育、智力發展
母乳含有奧米加3脂肪酸（如DHA等）、牛磺酸（Taurine）等等嘅成份，可以幫助腦部及視力等發展。
當BB埋身，同媽媽肌膚相親時，亦會釋放「愛的荷爾蒙」（催產素），幫助啟發BB情智，促進其腦部發展。
5. 促進BB口肌發育、提升語言能力
吸吮媽媽乳房時，BB需要運用舌頭力量去吸吮，這個動作可以訓練寶寶的口腔肌肉，減少出現牙齒咬合不正（如哨牙）。而且，口部肌肉發展良好，可減低BB日後出現鼻鼾及睡眠窒息症嘅機會，亦有助佢嘅語言發展。
6. 營養價值高並按BB需求調節
媽媽嘅身體會因應BB不同時期嘅成長需要，製造合適成分嘅人奶，俾BB最貼身、最佳嘅營養，幫助BB發育。當BB進入猛長期、吸啜更多嘅時候，母乳亦會自然分泌脂肪含量更多嘅乳汁，切合BB需求。
而日間同夜間嘅母乳分份亦有不同。研究顯示，夜晚分泌嘅母乳，當中嘅血清素同微量元素較多，有助BB入睡，可見母乳成份會按BB不同需求調節，營養價值成份非常高。
7. 增進親子關係
埋身可以促進BB同媽媽之間情感嘅交流，加強彼此連繫、親近。
BB聽到媽媽嘅心跳，可以得到滿足感同安全感
8. 增強BB安全感，有益身心健康發展
埋身可滿足BB吸吮嘅本能，有助BB心理平衡及獲得安全感，亦可增加對人嘅信賴感。
