2026年9月21日｜香港

「獅子會照顧者義工團」健康低糖月餅製作工作坊

照顧者獨力支撐日常，往往承載著沉重的心理壓力及生活負擔。隨著香港人口老化及社會結構轉變，照顧者議題近年備受關注；最新一份《施政報告》亦顯著加強了對照顧者的政策支援與保障，足見社會各界必須正視並合力承擔這項急切的民生課題。

「獅子會照顧者義工團」健康低糖月餅製作工作坊

梁鳳華成立「獅子會照顧者義工團」

國際獅子會前總監梁鳳華憶述，一次探訪漸凍人患者的經驗，讓她深刻體會照顧者的無奈與孤立無援，以及社會支援的關鍵價值。

她表示：「幫到照顧者，就是挽救一個家。每個人無從預知自己或身邊人何時會轉化為照顧者、或何時需要被照顧。」

因此，她於今年四月起開始籌組「獅子會照顧者義工團」，盼望提升大眾對照顧者困境的同理心。這種「由點及面、以民社力量互補」的觸覺，與本月最新發布的《施政報告》中深化照顧者支援的方向不謀而合。

梁鳳華期盼，未來能更緊密結合民間網絡與政策資源，把「挽救一個家」的支援網織得更緊、更深，讓每一位照顧者真正感受到同行。

一連兩天製作1,000個愛心月餅　送予社區有需要人士

過去義工團曾走訪社區，深入探訪高危長者家庭。臨近中秋，團隊更將關愛化為實際行動，一連兩天動員逾70名義工，製作1,000個愛心月餅，分送予社會有需要人士。

今次製作的月餅採用羅漢果糖，讓糖尿病人士也可以品嚐。月餅將陸續送往不同社區機構及受惠者，包括：

多位熱心藝人，包括謝東閔（Brian）、前港姐鍾翠詩（Tracy），以及《東張西望》主持曾錦燊（Charles）與甘詠寧（Phoebe），亦親身參與製作，傳遞佳節溫暖。

本身也是註冊社工的甘詠寧表示，照顧者最重要是懂得 「Seek Help」（尋求協助）。她建議照顧者與家人保持溝通，共識「後備照顧者」，不要把所有壓力都自己扛。

如沒有家人可以擔任「後備照顧者」，亦可嘗試尋找社會資源及協助。

甘詠寧於任職社工期間亦曾為照顧者議題作出研究；鍾翠詩則曾親身感受作為照顧者的壓力。兩人均表示對今次活動深有同感，期望社會給予照顧者更多支援與空間。

鍾翠詩提及，自己曾因家人突發急病而親自照顧一個月。那段時間，她希望自己能把照顧工作做到最好，常將情緒壓抑，令自己處於長期壓力之中。她強調，照顧者遇到不開心時應適度傾訴及抒發情緒，避免孤單面對。

曾錦燊認為，社會上有很多照顧長期病患者或殘疾人士的家庭，他們承受著很大的壓力，亦長期處於照顧崗位，甚至往往「忙到忘記了自己」。

他希望大家在中秋節品嚐月餅之餘，記得放低一點包袱和疲憊，好好享受一個開心的團圓節日。「記得照顧好別人之時，也要留分空間愛自己。」

謝東閔留意到最新《施政報告》提到加強支援對照顧者的生活津貼，並表示非常贊成。

談及平時的義工活動，他分享自己亦不時與音樂學院的學生到老人院或兒童中心作歌唱表演，以音樂及行動回饋社會。

「獅子會照顧者義工團」於2026年成立，為國際獅子會中國港澳303區聯屬團體，致力支援香港「以老護老」、「以老護殘」及在職照顧者。

團體以**「發聲、賦能、連結」**為核心，提升社會認知並提供專業培訓與支援網絡；透過關懷服務、喘息支援及社區活動減輕照顧壓力，守護尊嚴，減少悲劇發生，與照顧者同行。

Eva Tang
Tel: +852 6332 5700
Email: pr@jsc-hk.com