家中小朋友/bb現時若然發燒,父母必定方寸大亂,擔心在疫情爆發下難以求診,需在急症室等候多時,或未能安排入院。
其實,發燒是身體對抗病菌的反應,各位爸爸媽媽不必恐慌,可在安全情況下給予小朋友適當的護理,減輕小朋友的不適。
甚麼情況下應立即求診?
兒童持續2至3日發燒高於39℃是一大警號,切勿因心急退燒而自行讓病童服食布洛芬 (Ibuprofen)及雙氯芬酸(Diclofenac)等藥物,因副作用相對較多,應盡早求醫處理。照顧者應密切留意病情是否有惡化的情況,如發生小朋友呼吸急促/困難、抽筋、嘴唇發紫、心口痛、心跳加速、神智模糊、持續發高燒或進食困難,應立即到急症室求診。
特別是兩個月或以下的嬰兒、免疫能力較弱或有其他健康問題的孩子來說,病情可能會突然轉差,家長不應自行給小朋友服用退燒物,應帶他到診所求診。
為了讓醫護人員可了解小朋友的情況,照顧者應:
1. 每小時量度小朋友體温,並記錄下來
2. 注意有沒有脫水情況,留意小朋友的進食量,大、小便次數。
3. 記錄小朋友症狀,如: 咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、嘔吐等等。
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1. 密切留意體溫變化,每1小時探熱一次
不同的探熱方法量度出來的體溫都會有差異,38度以上則屬發燒
正常體温 | |
肛探 | 36.6-37.7 |
口探 | 35.5-37.2 |
腋探 | 34.7-36.9 |
耳探 | 35.8-37.5 |
紅外線 | 36.1-37.8 |
2. 體溫38度以上可考慮服用退燒藥 (各大藥房、萬寧、屈臣氏、HKTVMALL)
*如嚴重嘔吐、抽筋後未清醒及不能進食,不建議口服藥物
*應在醫生建議下按時服藥
發燒是身體對抗病菌的反應。退燒藥物有助降低體溫,令小朋友舒服一點。發燒不會因用藥後便可完全退燒,只會因為感染過去而退燒。
一般退燒藥分為口服及肛門栓塞藥兩種,在沒有醫生建議下,不建議家長購入塞肛退燒藥給小朋友用。
緊記不能同時用口服藥及塞肛藥,或同時服用兩種不同退燒藥,並應留意BB重量、月齡服用藥物,以免服用過量藥物做成藥物中毒及肝衰竭。
另外,高燒藥是消炎止痛藥,因為會傷腸胃,無助身體對抗病菌,單純感冒或確診新冠肺炎並不建議服用高燒藥。
家中可常備以下兩款可在各大藥房、萬寧、屈臣氏購入的退燒藥物,以備不時之需:
(1) Panadol必理痛兒童退燒止痛藥水
萬寧 屈臣氏
(2) Biogesic 痛熱適 小兒止痛退熱水
HKTVMALL
3. 物理降溫,以溫水洗澡,使體內熱氣散出
發燒時,可用温水浸浴,或以温濕毛巾幫小朋友擦身,令其皮膚血管擴張,可幫助散熱
惟切記不要用凍水,此舉或會令小朋友的身體在受到一冷一熱下引發抽筋
4. 補充水份,宜吃易消化及豐蛋白質食物
發燒時體力消耗會很大,身體水份也會流失很多,所以小朋友必需補充水份及營養。
建議多飲水之餘,由於身體正在打仗,腸胃消化能力會變弱,應食易消化的食物,如:清湯、水果、米水及含豐富蛋白質食物等等
5. 保持室內空氣流通
可將家中窗戶打開保持空氣流通,讓新鮮空氣流入,惟需避免打開天井位置的窗戶使病毒傳播
如不便開窗,也可使用空調達到空氣流通的效果
6. 避免穿過厚衣服,應穿薄透保暖散熱衣服
上一代常有錯誤的觀念,以為用大被焗到小孩出汗就會退燒,其實發燒乃身體自然防衛機制,增強身體抗衡病箘的能力,反而應該增加身體散熱速度,使體温降低。所以應該穿著輕便容易散熱的衣服,。
資訊僅供參考,如遇嬰幼兒發燒情況,應適時尋求醫生診治。
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